Il seminario offre la possibilità di prendere consapevolezza delle potenzialità che la nostra mente ci mette a disposizione e che molto spesso rimangono inutilizzate.
Risorse che ci permettono di migliorare le nostre capacità e prestazioni, che ci permettono di gestire le situazioni di stress, di aumentare la nostra resilienza.
Ci permettono di avere un visione lucida e mantenere la calma quando dobbiamo prendere decisioni nei momenti difficili, e così via.
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09:30 - 10:00
Accoglienza e registrazione dei partecipanti.
10:00 - 11:30 - Il potere della mente pt 1
La prima e la terza sessione del seminario sono dedicate ad approfondire gli aspetti teorici sul funzionamento della nostra mente. La comprensione di questi meccanismi ci permette di prenderne consapevolezza e di poterli usare a nostro vantaggio.
11:30 - 11:45 Pausa
11:45 - 13:15 Esercitazione
La seconda e quarta sessione della giornata invece sono dedicati allo svolgimento di esercizi pratici, da svolgere da soli ed in coppia, volti a stimolare la consapevolezza delle nostre capacità.
13:15 - 14:30 Pausa pranzo
14:30 - 16:00 Il potere della mente pt 2
16:00 - 16:15 Pausa
16:15 - 18:00 Esercitazione
18:00 - 18:30 Termine del seminario con la consegna degli attestati di partecipazione
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Per qualsiasi informazione in merito al seminario e per iscriversi è possibile inviare una e-mail all'indirizzo: eclettica@brioweb.eu
oppure puoi chiamare il numero: (+39)3515550381 (No WhatsApp)
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